如何更好地均衡| #水肺#建議| @ScubaDiver雜誌
幫助您平衡水肺潛水耳朵平衡的提示、建議和操作。
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嘿，馬克，很高興再次找到你，也很高興看到你帶著 SD Mag 回來。這始終是一個很棒的組合。我在一次小病後重新開始潛水，有你的智慧再次溫習我的知識讓我感到安心。
我有時會使用尋找的變體。當一隻耳朵無法完全平衡而另一隻耳朵試圖過度充氣時，我抬起頭並傾斜頭部以拉伸未完全平衡的一側，以完成平衡而不使另一隻耳朵過度充氣。
👍😎🤿
誰知道有這麼多選擇？不確定我會記得這麼多！
#askmark 關注有關均衡的影片…我是一名溫水潛水員，在上升或潛水結束時，有時會發現自己打噴嚏，噴出的東西似乎是一湯匙濃稠的淡黃色粘液，其中帶有少量血液。我想這是來自我的一個鼻竇？
請問，這是正常現象嗎？
其他人（你）也經歷過這種情況嗎？
這種情況並不常見，您最好聯繫 DAN 尋求建議。他們是一群專門從事水肺潛水的醫療專業人員。
您可以透過他們的網站透過多種方式與他們聯繫： https://dan.org/about-dan/contact/
在開始潛水的幾年裡，有時我無法正確平衡，但現在很少，後來我發現我們都知道的擠壓鼻子對我不起作用。我最終發現吞嚥技術最適合我，正如馬克所說，在接觸水之前就開始平衡。
即使對於像我這樣的非潛水員來說，這也是非常方便的資訊。 👍 有呼吸問題（為什麼我不能潛水），但做了很多游泳、飛行和開車翻越山脈，我在不同時間使用了所有這些技術來平衡（我使用 Frenzel 或一種 VTO 來疏通我的呼吸）耳朵甚至想都沒想）。你對力學的解釋（以及在入水之前開始平衡的提示）只是幫助我理解了無論我嘗試什麼都無法平衡的時候……壓差太高了。傑出的！ 👍
當我第一次開始潛水時，得到的最好建議是在潛水的早晨服用 Claretin。此後，比數變得容易扳平。這確實讓我的潛水體驗變得非常棒。
我之前在 DMT 課程中深入學習時遇到過反向阻塞。從深處爬上來當然不好玩……幸運的是我和教練都和我們一起上舞台。但這是我不想重複的事情
我好像可以直接控制耳咽管。沒有喉部肌肉的 VTO。
每當我想到跳水時，我就會平衡，這就是一種巴甫洛夫反應。自從我找到這些關於潛水的 YouTube 頻道後，我就不停地平衡
我總是發現年輕人很難平衡。我總是想知道年齡與均衡是否有關係？
我認識一個人，他的耳朵很不對稱。一隻耳朵有點C字形，另一隻則是大耳垂。他只是留長髮來遮蓋它們！
我在潛水時也會使用 VTO 技術。有時在最初幾米我需要捶打鼻子並擤氣。
Yggdrasil 打你的鼻子有點粗暴，不是嗎？
作為一個初學者，我曾經在下坡時遇到平衡困難，並強迫它，直到它最終起作用。潛水結束時上升，我無法平衡回到水面壓力，並感到劇烈疼痛。從表面上看，由於嚴重的眩暈，我很難進入黃道帶。那天我學到了關於反向封鎖的慘痛教訓！
我很驚訝“下巴擺動”沒有入選。我認為 side to side 是我的第二個最愛，也許是 VTO 的簡單近似？很棒的視頻，謝謝馬克。
打哈欠是一種非常簡單的平衡技巧，比法蘭澤爾更容易學習，但由於某種原因，許多潛水員甚至沒有聽說過它。
@Leopold Bloom 是的，但是你可以使用 Frenzel，無需張開嘴或移動下巴 - 即。水下，嘴裡含著調節器。打哈欠，沒那麼多。
@medea27 當然你不會打哈欠，你只是假裝打哈欠。您可以在水下輕鬆地用嘴緊緊地包住調節器並保持平衡。在陸地上嘗試一下，就像在無聊的商務會議上閉著嘴打哈欠，這樣別人就看不到一樣。有用。 😉
@Leopold Bloom 我得試試
@先生。比徹 這樣做。如果您能聽到自己的呼吸聲，那麼您就做對了。
“有時吞嚥一下會有幫助”，今晚我可以向我的女朋友引用這句話嗎？