什麼是深度潛水？

什麼是深度潛水？ 這對不同的人來說意味著不同的事情。深的想法不是常數，而是一種心態。

對於新潛水員來說，深度是指超出他們之前最大深度的潛水。對於經驗豐富的潛水員來說，在清澈溫暖的水中，深度可能為 35m，而同樣的潛水員在英吉利海峽沉船的渾濁水中，可能會覺得 20m 太深。對於現在的一些技術潛水員來說，潛水深度只有超過 100m 才符合潛水深度要求。

然而，無論實際深度是多少，接近和處理深潛的技術本質上是相同的。

1：一定要有足夠的呼吸

你潛得越深，使用的空氣就越多，因此在深潛時耗盡呼吸供應的風險就更大。因此，您需要在潛水前知道您是否有足夠的空氣來滿足計劃的深度和時間。

為此，您必須了解您的消費率。然後您可以計算出您需要多少，留出足夠的儲備，以防萬一發生緊急情況並且您發現自己必須與另一名潛水員一起從您的供應中呼吸。

我在本系列前面解釋瞭如何計算您的消耗率（Tec Divers 做的五件事，二月）。本質上，您找出所使用的氣缸的水量，然後在固定深度進行定時游泳。

您記錄使用了多少空氣（以巴為單位），並參考氣缸容積，將該數字轉換為以公升/分鐘表示的表面速率。

2：準備好進入裝飾風格

除非您接受過規劃減壓潛水訓練並配備適當的裝備，否則您不應故意計劃停留在超出免減壓停留限制的深度。

這是標準建議並且完全合理。陷入這樣一種情況：你已經沒有什麼可以呼吸的了，但在安全到達水面之前​​仍然需要完成減壓停留，這簡直就是噩夢。如果你不知道自己在做什麼，這種情況很容易發生。

然而，當您進行更深的潛水時，免減壓停留時間會變短，並且您總是有可能意外超出限制。

這種情況每天都會發生在潛水員身上，因為他們只是在享受樂趣，他們也是人，容易分心。麻醉在這方面也發揮了作用（見下文）。

當你進入裝飾時，你會發現你的 電腦 顯示變化。您將看到新的深度和時間讀數，而不是您習慣看到的剩餘潛水時間數字。

顯示的深度通常為 3m 或 6m。當您第一次注意到時，時間可能是 3 分鐘或更長。如果你不知道你的是什麼 電腦的“裝飾”螢幕看起來像，現在檢查操作手冊。在舒適的自家客廳中第一次看到這一點比在水下 30m 處看到要好得多。

當您在潛水時看到此畫面時，首先要記住的是 電腦 並不是告訴您立即上升到所示的深度。所以不要盲目恐慌。

電腦 只是讓你知道你不應該比這更淺。這個深度就是你的「減壓上限」。在無裝飾停留潛水中，水面就是你的天花板。

新的時間讀數是您在到達地面之前必須在減壓上限處等待的分鐘數。這是您的減壓停留時間。一些 電腦 該數字可能包括從當前深度上升到上限所需的時間。

您在深度停留的時間越長，累積的減壓停留時間就越多。所以開始逐漸上升，密切注意你的 電腦.

如果減壓停留時間持續增加或減壓上限變深，則慢慢變淺。

當讀數停止增加並開始下降時，在空氣供應允許的情況下繼續在該深度潛水，但不要再更深了。你的電腦和你的身體都不會喜歡這樣。

您會發現，最終您的減壓停留時間將會消失，並且您將再次獲得通常看到的剩餘潛水時間讀數。一旦到達 10m 或更淺的深度，這種情況就會很快發生。

3：一定要考慮意外狀況

深度潛水會讓您遠離水面的庇護所，因此確保您能夠應對突發事件並確切地知道如果出現問題該怎麼辦就比平常更重要。
這尤其適用於供氣緊急情況。在淺潛時可以使用的某些選項在深度潛水時就不再可行。

例如，不受控制的自由流動 調節器 只需兩分鐘多一點就能清空一個鋼瓶。以每分鐘 36m 的速度從 9m 安全上升到水面需要四分鐘。因此，在 36m 高度處，直接單獨上升到水面不再是您的應急計劃中可以包含的內容。

如果您只有一個氣瓶和一個閥門，那麼在出現供氣緊急情況時，您將需要依賴可靠、經驗豐富、裝備適當的伙伴來幫助您脫險。

如果你不喜歡把自己的生命交到你的夥伴手中，特別是當深度麻醉（見下文）往往會使團隊合作變得更加困難時，那麼你需要帶上自己的後備供應。

對於深度無裝飾停留潛水來說，2 公升或 3 公升 200 巴小馬氣瓶是一個不錯的選擇。它透過支架連接到您背部的主缸上，並有自己的 調節器.

這為您提供了真正的替代空氣來源，並且無需 章魚 初級階段的第二階段 調節器。因此，如果您已經擁有標準水肺潛水器，您只需購買第一級，當然還有氣瓶。

4：控制麻醉

空氣是一杯令人陶醉的雞尾酒。氮氣是其主要成分氣體，對中樞神經系統有抑製作用。潛水員稱為麻醉。雅克·庫斯托稱之為“l'ivresse des profondeurs”，即深度的醉酒。

正如庫斯托詩意地暗示的那樣，其效果類似於酒精。與酒精一樣，它與劑量有關。
您受到影響的程度取決於您消耗的數量。麻醉的影響是漸進的，並且隨著時間和深度的增加而增強。

在 30m 處，潛水員呼吸空氣會出現輕微欣快感和反應緩慢等症狀。在 50m 處，潛水員的判斷力將​​受到嚴重損害。

主觀症狀不同，但客觀效果是相同的。通常，它表現為過度自信、無所畏懼或過度放鬆。

在緊急情況下，這可能會造成混亂和反應時間緩慢。例如，一名潛水員在深呼吸時發現他的 調節器 在他困惑的狀態下，自由流動的人可能會留在深度，試圖解決問題，而不是立即上升或游向團隊成員尋求幫助。

您可能會聽到潛水員聲稱他們沒有麻醉。酒精的類比再次適用。常會聽到喝過幾杯酒的人說，他們認為醉酒時開車比較好。

同樣，深度潛水員通常會比平常感到更放鬆、舒適、自信和有能力。
事實上，與醉酒司機一樣，深度潛水員實際上是欣快感和知覺受損的，傾向於不那麼謹慎，完成任務的效率較低，對事件的反應更慢，並且對時間的流逝有不准確的感覺。

然而，好消息是，在某種程度上，您可以應用技術來適應您的受損狀態。

酒精的比喻再次有用。一個坐在酒吧的男人已經喝了幾杯，他會伸手去拿杯子，把它打翻，引起周圍人的哄堂大笑。

然而，他吸取了教訓，下次遇到同樣的情況時，他認識到僅僅伸出援手的危險，因為他知道自己的感知被體內的酒精所遮蔽，如果他只是伸出援手，很有可能他的手不經意就會再次將玻璃碰翻。

於是，他全神貫注於這項任務，將手臂慢慢地滑過吧台，直到手指輕輕接觸到玻璃杯的底部，然後，用手握住玻璃杯，慢慢地將玻璃杯越過吧台拉向自己。
然後他歪著頭喝水，而不是透過不必要地舉起杯子來測試他的手與嘴的協調能力。

同樣，一個潛水員如果在智力上認識到自己在深度上受到了損害，並且熟悉了麻醉的影響，那麼他就已經邁出了應對麻醉的第一步。

下一個關鍵階段是學習專注於重要的問題，例如時間、深度和要執行的任務，而不是被欣快感沖昏頭並讓它蒙蔽頭腦。

在深度潛水中，集中精力保持注意力非常重要。放慢速度，對每一個動作進行精神控制。

當嘗試深入執行一項任務時，穩定而謹慎的行動尤其重要。如果動作是按照排練好的一系列步驟而不是連續、流暢的動作進行的，那麼成功的可能性就會大得多。

同樣，在開始深潛之前，您應該花時間排練應急演練和自救技能，直到它們成為本能。

制定對緊急情況的自動正確反應是對抗麻醉輔助混亂的最佳方法，如果您只依靠自己的智力，這種混亂將阻止您找到正確的解決方案。